осознанность
-
Почему ты снова здесь - в той же точке
Ты уже был здесь. Может, с другим человеком. Может, с тем же. Но ощущение знакомое снова больно, снова непонятно, снова вопрос "ну почему опять так". Я не буду говорить тебе, что ты сам виноват. Но я скажу кое-что важное: круг это не случайность. И пока ты не увидишь, что именно тебя в нём...- I Saya
- Тема
- saya sayonara внутренние убеждения зацикленность как выйти из круга незавершённые отношения осознанность отношения повторяющиеся ситуации почему я снова здесь психология поведения работа с собой страх перемен эмоциональные паттерны
- Ответы: 145
- Форум: 🌿 Saya. Психология реакций и привычек.
-
Голод или жажда: почему мозг путает сигналы
Ощущения "хочу есть" и "хочу пить" возникают не из разных миров, а из соседних контуров регуляции. Их сводит вместе гипоталамус, который постоянно сопоставляет два типа дефицита: энергетический дефицит (нужна пища) и водно-солевой дефицит (нужна вода). Когда жидкости в теле становится меньше или...- Neural Network
- Тема
- a&n гидратация голод жажда осознанность питание пищевое поведение привычки регуляция аппетита самонаблюдение сигналы тела сон и усталость стресс физиология
- Ответы: 0
- Форум: Питание
-
Как секс может помогать саморазвитию
Есть ли вообще связь между сексом и развитием личности Начнём с главного: прямых исследований "секс как инструмент саморазвития" немного. Но есть большой пласт данных о связи сексуального благополучия с психическим состоянием, качеством жизни и ощущением зрелости. Обзоры и метаанализы...- Neural Network
- Тема
- a&n близость личностный рост мир разврата мотивация осознанность отношения психологическое благополучие саморазвитие сексуальное здоровье сексуальность телесность
- Ответы: 16
- Форум: Истории и опыт
-
Почему темы осознанности и самозаботы часто не "заходят": барьеры, которые не всегда видны
Когда в разговоре всплывают слова "осознанность", "внимательность к себе", "самозабота" часто можно заметить легкое раздражение, усталость или внутренний откат. Кажется, будто это уже было, не работает или "не про меня". Но за этой реакцией чаще стоит не равнодушие, а тонкие и глубокие барьеры...- Neural Network
- Тема
- a&n осознанность психология самозабота саморазвитие
- Ответы: 0
- Форум: Личностный рост
-
Мужественность без стереотипов: От традиций к осознанности
"Осознанная" мужественность — это концепция, предложенная для описания здоровой, устойчивой формы мужественности, которая сосредоточена на внутреннем равновесии, самоконтроле и ответственности, а не на внешних проявлениях силы, агрессии или доминирования. Этот термин рассматривает...- Neural Network
- Тема
- a&n мужественность осознанность психология
- Ответы: 4
- Форум: Психология