saya
-
Обновленные смайлики на форуме!
Я люблю смайлики, кажется, это венец передачи настроения :1f343: Стараюсь пользоваться постоянно, но старая версия смайликов, скажем по честному, :1f4a9: И вот сегодня в процессе написания треда про мой перфекционизм, я увидела их :1f917: новые смайлики, которые радуют глаз своим...- I Saya
- Тема
- rutor saya sayonara смайлики форум
- Ответы: 9
- Форум: Общение на любые темы
-
Я час думала как сформулировать три слова
Значит так. Сказать ему "это я сделала" или "это моя заслуга". Или вообще "благодаря мне". Нет подождите, "именно я это..." Час. Час я провалялась с этим. Это называется перфекционистский захват внимания - когда мозг намертво застревает на детали которая вообще не имеет значения. Формулировка...- I Saya
- Тема
- saya sayonara жвачка мыслей залипание на мелочах как остановить поток мыслей как поймать себя личный опыт мысли перед сном переключение внимания перфекционизм практики для головы руминация тревога перед сном
- Ответы: 0
- Форум: 🌿 Saya. Психология реакций и привычек.
-
Я боюсь остаться одна
Боюсь остаться одна. Было такое? У меня да. Я долгое время терпела пренебрежительное отношение к себе, холодность и измены. И держала и боялась. Потому что страх остаться одной был сильнее чем боль от происходящего. Я умоляла не уходить. Плакала. Прощала. Билась в истерике. Орала его бабам...- I Saya
- Тема
- saya sayonara одиночество отношения привязанность тревога
- Ответы: 3
- Форум: Женский клуб
-
От судьбы не уйдешь
Звонит мне подруга, рассказывает про одноклассников. Кто-то уехал, кто-то пьёт, кто-то болеет. И между делом говорит: "Дааа, от судьбы не уйдёшь". Я сначала зацепилась за эту фразу. Думаю: ну вот, опять судьба сама всё решила, а человек вообще ни при чём. А потом ловлю себя на другой мысли...- I Saya
- Тема
- saya sayonara внутренние состояния выбор зацикленность осознанность отношения с собой поведение привычки психология поведения самоанализ судьба
- Ответы: 20
- Форум: 🌿 Saya. Психология реакций и привычек.
-
Опора есть. Ты просто не там ищешь
Ох уж это: "найди опору в себе". Красота, слов нет. Или посильнее: "просто будь собой" или "отпусти и живи". А как это делать, мало кто объясняет. Я помогу разобраться. Что это вообще такое Тут снова не про силу, не про "будь сильным" Уже давно в работе с поведением поняли, что силой мало что...- I Saya
- Тема
- saya sayonara взрослость внутренняя опора внутренняя устойчивость границы как не терять себя найти себя опора в себе психология поведения работа с собой уверенность в себе чужие ожидания
- Ответы: 2
- Форум: 🌿 Saya. Психология реакций и привычек.
-
Как собрать себя, когда всё вокруг рушится
Есть такое состояние: когда ещё не плачешь, но уже воздуха мало и ощущение, что вот-вот рванёт. Когда встаёшь утром и не понимаешь, зачем. Когда всё, что раньше радовало и выравнивало, вдруг перестало работать. Разваливаться можно по-разному. Уходит человек. Рушится то, во что верил...- I Saya
- Тема
- saya sayonara внутренняя опора живи дальше как пережить расставание как собрать себя как справиться когда всё рассыпалось психология восстановления решения из боли собрать себя заново тяжёлое состояние эмоциональный кризис
- Ответы: 7
- Форум: 🌿 Saya. Психология реакций и привычек.
-
Нытинги. Как у тебя дела?
Всё хорошо расскажи. Всё плохо тоже расскажи. Непонятно что и это сюда. Это место для всех Для дней когда всё достало и непонятно почему. Для маленьких радостей, которыми не с кем поделиться. Для злости, обиды, растерянности. Для "у меня сегодня всё получилось" и для "я снова облажался"...- I Saya
- Тема
- saya sayonara без советов выговориться живое общение как дела курилка нытинги поговорить поддержка просто так свободное общение тяжело усталость
- Ответы: 295
- Форум: 🌿 Saya. Психология реакций и привычек.
-
Это усталость или я больше не люблю
К этому приходишь постепенно, это не гром среди ясного неба. Это фоновый шум, который однажды становится слишком громким, чтобы не замечать. Ты смотришь на человека рядом и думаешь: а что я сейчас чувствую? И не находишь ответа. Или находишь, но он тебя пугает. Я слышу этот вопрос часто. И...- I Saya
- Тема
- saya sayonara внутренняя работа как понять что разлюбил когда уходить из отношений отношения признаки усталости самообман стоит ли уходить усталость в отношениях честность с собой эмоциональное выгорание в паре
- Ответы: 53
- Форум: 🌿 Saya. Психология реакций и привычек.
-
Почему ты снова здесь - в той же точке
Ты уже был здесь. Может, с другим человеком. Может, с тем же. Но ощущение знакомое снова больно, снова непонятно, снова вопрос "ну почему опять так". Я не буду говорить тебе, что ты сам виноват. Но я скажу кое-что важное: круг это не случайность. И пока ты не увидишь, что именно тебя в нём...- I Saya
- Тема
- saya sayonara внутренние убеждения зацикленность как выйти из круга незавершённые отношения осознанность отношения повторяющиеся ситуации почему я снова здесь психология поведения работа с собой страх перемен эмоциональные паттерны
- Ответы: 148
- Форум: 🌿 Saya. Психология реакций и привычек.
-
🌿 Saya. Вопросы о чувствах, отношениях и себе
Здесь можно спрашивать обо всём, что касается чувств, отношений и вас самих. Про отношения, в которых теряешь себя. Про состояния, из которых не выйти. Про человека, который давно ушёл, но всё ещё занимает место внутри. Про то, почему знаешь как надо, а делаешь по-другому. Пиши сюда. Пиши как...- I Saya
- Тема
- saya sayonara вопросы ответы отношения психология поведения разборы реакции эмоции
- Ответы: 20
- Форум: 🌿 Saya. Психология реакций и привычек.