- Сообщения
- 5.676
- Реакции
- 8.281
Итак, лудомания, она же игровая зависимость - это неконтролируемое патологическое пристрастие к азартным играм.
Игры могут любые - классическое казино, онлайн игры и казино, автоматы, ставки на спорт.
Специалисты здесь могут расходиться во мнениях: лудомания - это вид зависимости наравне с алкогольной, наркотической; или же лудомания - это форма психологического расстройства. В любой трактовке важно понимать, что данная проблема требует решения с помощью специалиста психолога, психотерапевта.
С моей точки зрения большинство причин игровой зависимости именно психологические:
◦ Из физиологических причин могу упомянуть гормональные аспекты - гормональные сбои и дисбаланса, нарушение выработки дофамина. Сбои в работе нервной системы
◦ Ослабленный контроль. Как особенность психики. Человек просто не в состоянии контролировать возбуждение. Этим объясняется неконтролируемый азарт, когда человек не в состоянии остановить игру
◦ Наследственность все же имеет значение. Игроманами часто становятся люди, чью родные страдали от различных зависимостей
◦ Последствия воспитания. Велик риск развития лудомании, когда человек вырос в семье, где материальное благосостояние ставилось превыше всего и его достижения любыми путями считалось основной целью
◦ Низкая самооценка. В момент выигрыша человек чувствует себя «на коне», самооценка поднимается. Чья самооценка сильно зависит от материального благополучия быстро цепляются за мнимую возможность получить огромные деньги в игре
◦ Чувство одиночества, ненужности, неумение выстраивать близкие отношения. Такие люди склонны находить отдушину в азарте и играх
◦ Стремление к легкому и быстрому заработку. Стремление и желание не работать «как все», «не работать на дядю»
◦ Финансовая неграмотность. Неумение распоряжаться деньгами и выстраивать собственный бюджет
◦ Неудовлетворённость своей жизнью и окружающей действительностью
◦ Желание занимать более высокое положение и статус в жизни
◦ Стремление к роскошной жизни, без усилий и забот
Все ли игроки и азартные люди зависимы?! Совершенно неверное суждение.
Есть люди которые могут играть в своё удовольствие, наслаждаясь процессом игры, спокойно воспринимая как проигрыши, так и выигрыши. Человек получил желаемое - а это не только выигрыш, но и порция веселья, адреналина и азарта.
Как же понять когда пересекается красная черта в играх и азарте? Признаков и тревожных звоночков много. Одиночные признаки не сигнал для тревоги, но при целом комплекте таковых стоит задуматься и по необходимости обратиться к специалисту
◦ Постоянные мысли об игре, которые затмевают все остальное. Обдумывание ставок, сделанных и будущих, обдумывание ходов и стратегий игры, фантазии о невероятном успехе и выигрыше
◦ Сложно сконцентрироваться на текущих жизненно-бытовых задачах и планах
◦ Настроение становится раздражительным. Беспокойство, тревога, постоянный дискомфорт. Общение с окружающими раздражает и провоцирует на ссоры и конфликты
◦ Игры занимают все больше времени. Если раньше это было раз в месяц, теперь стремление к ежедневным играм и ставкам
◦ Рост ставок. Те ставки, которые раньше казались безумием, теперь ставятся на кон
◦ Игры и ставки при каждом удобном и не очень случае, в любое свободное время
◦ Были разочарования и попытки полного отказа от игр и ставок. Но безрезультатно
◦ Значительно повышается настроение во время игры, человек прямо таки расцветает, состояние лёгкой эйфории, как при легком опьянении или употреблении ПАВ.
◦ Появляются дополнительные долги и кредиты
◦ Цель уже даже не выигрыш, а бесконечно оставаться в процессе игры и азарта
◦ Большие проигрыши не пугают и не огорчают, кажется что обязательно отыграешься. Финансовые проблемы не напрягают, появляются своего рода толерантность и долгам и проблемам с деньгами
◦ Если нет возможности играть, человек страдает. Синдром отмены, аналогичный отмене ПАВ, об этом у меня есть целая статья
◦ Родные и близкие, пытающиеся ограничить игры и ставки раздражают, воспринимаются как злоумышленники и враги, препятствующие успеху
◦ Ухудшение внешнего вида. Игроман начинает попросту забивать на себя, переставая следить за своим внешним видом
◦ Нарушение сна. Постоянное напряжение, раздражение, тревога и беспокоится не отпускают и ночью
◦ Равнодушие к потерям и неудачам в обычной жизни - работе, учебе, друзьям, ссорам в семье
◦ Все ранее сформированные цели и стремления в жизни меркнут и отходят на второй план после игры
◦ Человек начинает лгать окружающим и себе в том числе о количестве игр, суммах ставок, проигрышах и выигрышах
Нашли 4 и более пункта - можно констатировать наличие игровой зависимости в той или иной степени.
Насколько глубока проблема и какие усилия нужны для решения зависит от стадии зависимости:
◦ Стадия выигрыша. Человек окрылён успехами, пребывает в состоянии эйфории и полёта. Проигрыши не берутся в расчёт. Здесь только запускается механизм зависимости и максимально легко решить проблему с помощью психолога
◦ Стадия проигрыша. В данной игре главные победители казино и букмекерские конторы, поэтому начинают теряться крупные суммы и появляются долги. Человек пребывает в бесконечном стремлении отыграться и вернуть прежнее чувство эйфории. Здесь нужно будет прибегнуть к помощи психотерапевта в том числе. Вероятна медикаментозная терапия
◦ Стадия безрассудства. На этой стадии не остаётся ни денег, ни близких людей. Без игры невозможно продержаться и пары дней. В этом состоянии человек может даже пойти на преступление, чтоб достать денег на игру. В этом случае идеальный выход - реабилитационный центр и мощная комплексная терапия
◦ Стадия отчаяния. Разочарование в игре, понимание ее губительности. Депрессия и отчаяние, возможно и суицидальные мысли. В этом состоянии человек и сам максимально стремиться вылечиться, но помочь здесь даже специалистам очень нелегко.
Чем может помочь психолог? Как написано выше, психологу подвластны не все стадии зависимости, но в тех стадиях где это возможно, применяются следующие методики и приёмы:
⁃ В первую очередь необходимо, чтобы человек осознал проблему и зависимость и принял необходимость терапии
⁃ Поведенческая терапия - проработка эмоциональные реакций и состояний на те или иные действия и события
⁃ Личностные консультации и тренинги. Направленные на повышение самооценки, выстраивание ценностей и целей человека, проработка комплексов
⁃ Техники гипноза
⁃ Техники по принципу программы «12 шагов» направленные на выявление корня проблемы и нахождения целей и смысла жизни
